まだ２月なのに
春一番‼
早いですね💦
雪かきも２回しかしていないのに…
家の庭には水仙の花が顔を出しております。

さて、
明日、2/15(月)
「朝ヨガ」あります‼

１週間経つのが早いですね💦

朝ヨガは動きがゆっくりな
「ハタヨガ」です

だんだん暖かくなり
体も動かしやすくなって来ました‼

春に向けて
ゆっくり体を起こして行きましょう‼

お待ちしております‼
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