​上田での研修を終えて

サロンに戻りました👍
今夜は19:30から

アシュタンガヨガレッド
もうすぐ始まります❗
あと2~3人入れます❗
良かったら、どうぞ☺


写真はSHUHARI farmで収穫した

ミニトマト🍅