★SAVA Holistic Academy 上田本校
アーユルヴェーダ

【ラサーヤナ】

老化制御法 研修

座学の他に、

三種類のキチュリーを作りました‼

このキチュリーは

栄養価が高くて、消化吸収がとても良く

アーマの排出や、体の浄化に効果があります‼

…そして、

水曜日のラサーヤナ研修組の

忘年会ランチです(*^^*)

今日もお疲れ様でした(  ＾∀＾)