畑には
【トゥルシー】も植えましたよ!
別名:ホーリーバジル

ハーブの王様です!

アーユルヴェーダでは「不老不死の霊薬」とされ、　【心と体の癒やし】として　
古くからトゥルシーが使われてきました

抗酸化成分が、ストレスホルモンを抑制し、
若返りのホルモンを活性化させるといわれており、
美容やアンチエイジング（老化防止）にとても効果があります

又、免疫機能と新陳代謝を高めることから、
生活習慣病や風邪の予防、
頭痛、呼吸器疾患、肝機能、胃炎、冷え性など
体質改善にも効果があります

SHUHARIでは　
ハマム（スチームバス）や、お茶などで大活躍しています!

トゥルシーの成長も楽しみです!