SHUHARI

アーユルヴェーダサロン・スクール・ヨガ

Ayurveda Salon / School / Yoga

SHUHARIは長野県伊那市の
アーユルヴェーダサロンです。
みなさまが“自分自身を守り”、“殻を破り”、“自立して”いけるよう、アーユルヴェーダでお手伝いをさせていただきます。

またアーユルヴェーダを学べるスクール、ヨガ教室なども開催しています。

スパイス家庭料理教室

【長野でお料理教室開催】

長野県にチコさんが来るよ‼️

ついにチコさんのお料理教室を開催することになりました♥️

毎日の食べ物は身体を作る基礎。
消化がうまくいかなければ
身体は滋養されません。
お腹が一杯になれば良いのではなく
質の良い体組織に育てるのが
大切です。

そのためにうまくスパイスを取り入れて
簡単で味が良く、普段の食卓に
加えてもらえるレシピを
ご紹介したいと思います。

ヨガが好きな方
アーユルヴェーダが好きな方
スパイス料理が好きな方
インド料理が好きな方

是非是非お運び下さい!
お会いできるのを楽しみにしています☺️

【開催日程】

2024年6月13日(木曜)

場所:古民家カフェ稲空(駒ヶ根)
時間:10時30分~13時30分
参加料:5000円
内容:キーマカレーと副菜数種類
お土産:すぐ復習できるように、
お料理に使うスパイスを
お持ち帰り頂けます。

お申込先:
SHUHARIシュハリ
SHUHARI公式LINE (@ksa1568r)

※定員になりましたので

受付を終了させていただきます

いつもありがとうございます♥️

サリー着てメイクして写真撮っちゃお!祭り

沢山のご参加

ありがとうございました♥️

第2弾をお楽しみに~!

SHUHARIアートプロジェクト

絵を描くのは好きですか?

自分が描いた絵を

飾ってみませんか?

只今、絵画募集中!

テーマは「健康」

サイズ:ポスターサイズ

お名前又はペンネーム

作品に込められた想いなどと一緒に

展示いたします

お問い合わせ: SHUHARIまで

SHUHARI@RAKAPOSHI

ツキイチで!!

駒ヶ根市の美容室ラカポシさんの『秘密の部屋』にて

アーユルヴェーダの

出張アビヤンガをさせていただいております‼

 

スケジュール

2024年

6月16日(日)満枠御礼

7月15日(祝)残枠1名様

今年からは究極のアビヤンガ【ツインアビヤンガ】が出来るようになりますョ!

まるで宙に浮かんでいるような

何とも不思議な感覚です

是非、体験してみてください!

お待ちいたしております!

ブログ

Goaに向かいます

えーーーっ!!!?

最後の晩餐会

8日目

メニュー

アーユルヴェーダ アビヤンガ

(全てにドーシャカウンセリング・足湯・シローアビヤンガが付きます)
オプション

その他サポートコースあり

印のメニューはチケットがおトク!
5回分<5,000円オフ>/有効期限:3ヶ月

※ 価格は全て税込金額です。 ※ お子様の誕生日はママが出産を頑張った日!ということで、全てのメニューが半額になります。(当日限り/誕生日が分かるものをご提示ください) ※ 施術後にシャワーをご利用になる場合はプラス500円いただきます。 ※ 記載されている時間にカウンセリング(約30分)・お着替え等の時間は入っておりません。余裕をもってお越し下さい。 ※ カウンセリングの結果、施術が難しいと判断させていただいた場合はお断りさせていただく事があります。ご了承下さいませ。 ※ 生理中、発熱時、飲酒後、二日酔い、妊娠中、感染症、糖尿、てんかんの場合は施術を控えさせていただいております。 ※ 食事は3時間前にお済ませ下さい。

アーユルヴェーダ

アーユルヴェーダを学べる講座やWSを行っています。

  • アーユルヴェーダ ベーシック講座
  • ワンデイ
  • 企業研修

旅するセラピスト with U

アーユルヴェーダを知って、触れて、食べて、感じて欲しい!施術ベッドとオイルを持ってあなたの街へ伺います。

Instagram → @tabisera.uu
Ayurveda is …

アーユルヴェーダとは

西洋医学・東洋医学と並び世界3大医学と称される、インド・スリランカで生まれた約5,000年以上の歴史を持つ世界最古の伝統医学です。 WHOにより公式に承認されており、日本でも長寿やアンチエイジングを目的とした予防医学として、ヨガと共に注目されはじめています。 心や身体に溜まってしまった毒素を、個々に合ったオイルトリートメントで排出し、本来自分が持つ体質に近付ける事で、心と身体のバランスを良くし、病気になりにくい自分を作っていきます。 また、自分の体質を知ることで、どんな病気に気を付ければよいのか、どんな食事を摂ればよいのか、健康で幸せな人生を送る為のヒントを教えてくれるのがアーユルヴェーダなのです。
SHUHARI is …

SHUHARIとは

日本語で「守破離(しゅはり)」といい、武道や、茶道等の師弟関係に使われる言葉です。

守:師匠から学んだ事を守り、受け継ぐ 破:それを自分で更に研究し、破る 離:やがては独立して、離れていく

この言葉を初めて聞いた時に震える程、ビビビッと何かを感じました。 みなさまが “自分自身を守り” “殻を破り” “自立して”いけるよう、アーユルヴェーダでお手伝いをさせていただきたい、という願いを込めています。
Therapist

パートナーセラピスト

岡 美絵

SHUHARI

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0265-85-6566

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長野県伊那市西町6935-1

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