SHUHARI

アーユルヴェーダサロン・スクール・ヨガ

Ayurveda Salon / School / Yoga

SHUHARIは長野県伊那市の
アーユルヴェーダサロンです。
みなさまが“自分自身を守り”、“殻を破り”、“自立して”いけるよう、アーユルヴェーダでお手伝いをさせていただきます。

またアーユルヴェーダを学べるスクール、ヨガ教室なども開催しています。

ギー講座

ギー講座やります!

最良のオイル
1000通りの効果があると言われているギー

ギーって何?
ギーの何がいいの?
どうやって作るの?
どうやって使うの?
ギーのあんなことやこんなこと

【作り方&使い方】を知って

アーユルヴェーダのある暮らしを
してみませんか

黄金色に輝くギー

一緒に作りましょう!

●日時
2026年2月12日10:00~12:00
●場所
とるこりあん(伊那市西町)
●参加費
4,000円(ギーのお土産付)
●定員
8名様

お問い合わせ・お申し込み
SHUHARI
DM 又はLINEでメッセージください

カラリナーディトリートメント

 

只今、モニター募集中です

古代の筋膜リリース

肩こり

腰痛

頭痛

浮腫

等々

筋膜のよじれを正常にし

ヒアルロン酸分子も正常にし

痛みのない体へ導きます

お気軽にお問い合わせくださいませ

実践アーユルヴェーダ

毎日の生活がアーユルヴェーダ

知らない内に

もうみんながやっているのが

アーユルヴェーダなんですが

大事な事を忘れちゃったり

間違った事をやっていたり

もっとちゃんと分かっていたら

結構楽しい人生が送れちゃう!

季節の過ごし方や

体調管理を上手に行なう方法

自分の健康は自分で守る方法など

「おばあちゃんの知恵袋」的な情報をシェアし

実践する講座を開催いたしております

【開催曜日】

月曜日10:00~、13:00~、15:00~

水曜日10:00~

1回90分の講座です

その日、その時、その人に合った

アーユルヴェーダの

あんなことやこんなこと

一緒に学んで実践してみませんか!

お気軽にお問い合わせくださいませ

お待ちいたしております!

お知らせ

ご予約のお問い合わせについて

LINE公式アカウントよりメッセージを送ってください!

このホームページの一番下までスクロールしていただき、LINEの友達追加にお進みください

施術中お電話に出られないことが多く

大変ご迷惑をおかけいたします

どうぞよろしくお願いいたします

いつもありがとうございます

木の子スクール

辰野町の大自然に囲まれた場所にある

「里山スクール木の子」さん

こちらで年4回のアーユルヴェーダ講座を

させていただくことになりました

誰でも簡単に出来るオイルトリートメントや、自分の体質や季節に合わせた養生の仕方などをお伝えできたら!と思っております

お気軽にご参加お待ちいたしております!

今後の予定

2025年3月19日【花粉症対策】

2025年5月2日【高齢者向けクラス】

2025年6月18日【中高生向けクラス】

2025年11月5日【乳幼児親子向けクラス】

2026年3月18日【一般向けクラス】

いずれも10:00~11:30

ご予約・お問い合わせは

SHUHARI または

里山スクール木の子さんへ

090ー2419ー4180(代表菊地携帯)

 

SHUHARIアートプロジェクト

絵を描くのは好きですか?

自分が描いた絵を

飾ってみませんか?

只今、絵画募集中!

テーマは「健康」

サイズ:ポスターサイズ

お名前又はペンネーム

作品に込められた想いなどと一緒に

展示いたします

お問い合わせ: SHUHARIまで

SHUHARI@RAKAPOSHI

駒ヶ根市の美容室ラカポシさんの

『秘密の部屋』にて

アーユルヴェーダの

出張アビヤンガをさせていただいております‼

 

スケジュール

2026年冬~春

1月25日(日)満枠

3月22日(日)残2枠

温泉チケット付き♥️

アビヤンガの後は近くの温泉であったまってデトックス完成です!

いつもありがとうございます

ブログ

脈診

脈診WS

今日もありがとう

贈り物

メニュー

アーユルヴェーダ アビヤンガ

(全てにドーシャカウンセリング・足湯・シローアビヤンガが付きます)
オプション

その他サポートコースあり

印のメニューはチケットがおトク!
5回分<5,000円オフ>/有効期限:3ヶ月

※ 価格は全て税込金額です。 ※ お子様の誕生日はママが出産を頑張った日!ということで、全てのメニューが半額になります。(当日限り/誕生日が分かるものをご提示ください) ※ 施術後にシャワーをご利用になる場合はプラス500円いただきます。 ※ 記載されている時間にカウンセリング(約30分)・お着替え等の時間は入っておりません。余裕をもってお越し下さい。 ※ カウンセリングの結果、施術が難しいと判断させていただいた場合はお断りさせていただく事があります。ご了承下さいませ。 ※ 生理中、発熱時、飲酒後、二日酔い、妊娠中、感染症、糖尿、てんかんの場合は施術を控えさせていただいております。 ※ 食事は3時間前にお済ませ下さい。

アーユルヴェーダ

アーユルヴェーダを学べる講座やWSを行っています。

  • アーユルヴェーダ ベーシック講座
  • ワンデイ
  • 企業研修

旅するセラピスト with U

アーユルヴェーダを知って、触れて、食べて、感じて欲しい!施術ベッドとオイルを持ってあなたの街へ伺います。

Instagram → @tabisera.uu
Ayurveda is …

アーユルヴェーダとは

西洋医学・東洋医学と並び世界3大医学と称される、インド・スリランカで生まれた約5,000年以上の歴史を持つ世界最古の伝統医学です。 WHOにより公式に承認されており、日本でも長寿やアンチエイジングを目的とした予防医学として、ヨガと共に注目されはじめています。 心や身体に溜まってしまった毒素を、個々に合ったオイルトリートメントで排出し、本来自分が持つ体質に近付ける事で、心と身体のバランスを良くし、病気になりにくい自分を作っていきます。 また、自分の体質を知ることで、どんな病気に気を付ければよいのか、どんな食事を摂ればよいのか、健康で幸せな人生を送る為のヒントを教えてくれるのがアーユルヴェーダなのです。
SHUHARI is …

SHUHARIとは

日本語で「守破離(しゅはり)」といい、武道や、茶道等の師弟関係に使われる言葉です。

守:師匠から学んだ事を守り、受け継ぐ 破:それを自分で更に研究し、破る 離:やがては独立して、離れていく

この言葉を初めて聞いた時に震える程、ビビビッと何かを感じました。 みなさまが “自分自身を守り” “殻を破り” “自立して”いけるよう、アーユルヴェーダでお手伝いをさせていただきたい、という願いを込めています。
Therapist

パートナーセラピスト

岡 美絵

SHUHARI

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0265-85-6566

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長野県伊那市西町6935-1

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