SAVA Holistic Academy
伊那教室
セラピスト講座
ベーシック講座
無事に終了❗❗
今日はスパイス【トリカトゥ】
キュウリにスパイスをつけて
それぞれの味を確認
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その後、
シンプルなスープにスパイスを足して
お好みの味を楽しみました❤
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スパイス1種類だと味がいまいちですが、
3種類を混ぜてみると
ぜーんぜん違う味に💕
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普段のお料理に使えるスパイスです
![](https://shuhari-life.com/wp/wp-content/uploads/2016/07/wp-image-1302252182jpg.jpeg)
自分のその日の体質に合わせて
スパイスを使い分けて食します‼
セロリに似た
珍しいお野菜もいただきました😆
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スパイスで漬けたカブも美味でした😋
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今日も楽しく勉強しましたよ✨
来月もお待ちしてます❤
お疲れ様でした☺