おはようございます‼
今朝もヨガから１日がスタートしました‼

朝日が水面に反射してキレイです(^^)

これから
アーユルヴェーダのトリートメントです

スリランカには
不思議な木が沢山あります(^^)

大きな青リンゴみたいな(笑)

美味しそうですね(笑)

トリートメントの後は自分のドーシャに合った薬草茶をいただきました‼

結構美味しいですよ

サウナです‼

結構じわりじわりと発汗します‼

最後に

アーユルヴェーダドクターが

私達の健康と、明日からの研修の成功をお祈りしてくださいました‼