【たけのこ】

アーユルヴェーダ的に言うと

味は渋味、苦味、甘味　
属性は重性、冷性、微油性
ヴァータを上げ
カパを下げる効果があります

春の野菜
旬の物を食べて
デトックス＆免疫力を上げていきましょう!